Veikt priekšrocības un kaitējumu ķirbju sēklu eļļa ir ieteicama daudzām slimībām un traucējumiem organismā. Lai iegūtu maksimālu labumu no produkta lietošanas, jums ir jāzina vairāk par tās īpašībām un lietošanas devām.

Ķirbju eļļas sastāvs

Ķirbju sēklu saspiešanā ir maksimāli noderīgas vielas, kas pozitīvi ietekmē ķermeni. Jo īpaši, produkts satur:

• vērtīgas taukskābes - palmitīns, linolskābe, stearīns, linolēns;
• vitamīni C, A un P;
• B apakšgrupas vitamīni;
• tokoferols;
• dzelzs un magnija;
• kalcija un cinka;
• fosfors;
• selēns;
• karotinoīdi un fitosterīni;
• fosfolipīdi un flavonoīdi.

Ķirbju sēklu eļļa tiek ņemta ļoti mazos daudzumos, jo tā uzturvērtība ir 896 kcal uz 100 g. Ja Jūs lietojat produktu pārāk lielos daudzumos, ķermenis saņem beznosacījumu kaitējumu.

Kāpēc ķirbju sēklu eļļa ir noderīga?

Neapstrādātas ķirbju eļļas ieguvumi un kaitējums ir izteikts dažādos labvēlīgos efektos. Jo īpaši, regulāri lietojot, produkts var:

• mobilizēt imūnsistēmu un stiprināt rezistenci pret baktēriju un vīrusu slimībām;
• normalizē zarnu funkcijas un atjauno vielmaiņu;
• novērst pietūkumu;
• noņem audus no toksīniem un veicina aknu uzlabošanos;
• paātrināt iekšējo orgānu un ādas atjaunošanās procesu;
• noņemt iekaisumu organismā;
• noņemt zarnas un citus parazītus no zarnām;
• paātrināt šūnu atjaunošanās procesu un kalpot par onkoloģijas profilaksi.

Produktam ir izteikta pretnovecošanās iedarbība, tāpēc ir lietderīgi to izmantot ilgmūžības palielināšanai.

Vīriešiem

Produkts tiek plaši izmantots uroloģiskā laukā. Ķirbju eļļas ieguvumi un kaitējums vīriešiem ir tas, ka produkts novērš dzimumorgānu sistēmas audzēju parādīšanos un uzlabo reproduktīvās spējas. Lai to izmantotu, tas ir noderīgs prostatas un urīnizvadkanāla slimībām, ar urīnpūšļa problēmām. Sakarā ar augsto cinka un selēna saturu, ķirbju saspiests novērš iekaisumu, un tas pozitīvi ietekmē ne tikai vispārējo veselību, bet arī spēju.

Kāpēc ķirbju eļļa ir noderīga sievietēm?

Ir iespējams lietot ķirbju eļļu sievietēm ar plašu ginekoloģisko slimību klāstu - kolpītu, mastopātiju, olnīcu iekaisumu. Produkts novērš iekaisumu un sāpes, palīdz izlīdzināt hormonus un atbrīvoties no garastāvokļa svārstībām.

Arī ķirbju saspiešana palīdz ar migrēniem, uzlabo ķermeņa kopējo toni un ļauj paplašināt dabisko jaunību. Ķirbju eļļa tiek izmantota svara zudumam, tā paātrina lieko vielu izvadīšanu.

Īpaši noderīgs produkts rada sievietes grūtniecības laikā. Pirmkārt, tas novērš aizcietējumus, ko nākotnes mātes bieži cieš vēlākajos periodos. Arī saspiest stiprina imūnsistēmu un novērš saaukstēšanās attīstību, veicina veselīgu placentas veidošanos ap augli un novērš vitamīnu trūkumu sievietes ķermenī.

Bērniem

Ķirbju eļļas noderīgās īpašības un kontrindikācijas var izmantot ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem. Produkts satur milzīgu daudzumu vielu, kas nepieciešamas bērna attīstībai un veselīgai augšanai.

Ķirbju eļļa bieži tiek izmantota bērnu aizcietējumiem un tārpu atbrīvošanai, un tie var arī ieeļļot jebkādus ādas bojājumus un kairinājumu. Ārkārtīgi mizas lietošana, atšķirībā no iekšējās, ir bijusi praktizēta kopš bērna dzīves pirmajām nedēļām, ja uzklāj uz ādas, produkts nerada nekādu kaitējumu.

Uzmanību! Dažos gadījumos produkts var izraisīt alerģisku reakciju. Pirms ķirbju sēklu eļļas lietošanas bērna ārstēšanai iekšēji vai ārēji, vienmēr jākonsultējas ar pediatru.

Ķirbju sēklu eļļas priekšrocības

Produktam ir labvēlīga ietekme uz visām ķermeņa sistēmām, ja personai nav kontrindikāciju. Taču dažām sistēmām un orgāniem ir īpaša vērtība.

Gremošanas traktam

Taukskābes, kas lielā daudzumā atrodas saspiešanā, padara to par vieglu iedarbības caureju. Tas arī palīdz novērst nepatīkamus simptomus hroniska gastrīta un čūlu, holecistīta un žultsakmeņu gadījumā. Pateicoties B apakšgrupas vitamīnu augstajam daudzumam, saspiešana regulē kuņģa skābumu un paātrina pārtikas sagremošanas procesus, un tādējādi atvieglo zarnu darbu un novērš nelabvēlīgu procesu attīstību.

Aknām

Ķirbju eļļa pazemina holesterīna līmeni un ir izteikta hepatoprotektīva īpašība. Produkts tiek izmantots hepatīta un cirozes ārstēšanai, kompleksajai ķermeņa attīrīšanai un aknu funkciju atjaunošanai. Mazās devās ir jāizmanto saspiešana, bet regulāri un ar gariem kursiem, tad tam var būt labvēlīga ietekme uz aknām.

Sirds un asinsvadu sistēmai

Produkta priekšrocības sirds un asinsvadiem galvenokārt sastāv no stingrākas iedarbības, ķirbju eļļa padara asinsvadus elastīgākus un novērš aterosklerotisko plankumu veidošanos. Produkts attīra asinis, neļauj brīvajiem radikāļiem izplatīties un mazina kaitīgo holesterīnu.

Tā kā sirds veselība ir tieši atkarīga no kuģu stāvokļa, ķirbju sēklu eļļa novērš aritmiju un išēmijas rašanos. Ēšanas saspiešana ir noderīga sirdslēkmes un insultu profilaksei.

Par redzamību

A, B un E vitamīns čaumalu sastāvā ir ļoti noderīgs, lai uzlabotu acu veselību. Lai lietotu šo produktu, ieteicams lietot tuvredzību un kataraktu, ar pastāvīgu noguruma sajūtu un kairinājumu acīs. Jo īpaši izspiešana ir noderīga tiem, kas ir spiesti pavadīt daudz laika aiz monitora un reti svaigā gaisā.

Par imunitāti

Minerālvielas un vitamīni produktā ir veids, kā stiprināt imūnsistēmu pret dažādiem vīrusiem un infekcijām. Ieteicams dzert ķirbju sulu rudenī un ziemā, kad organisms sāk sajust vitamīnu trūkumu. Regulāra produkta uzņemšana palīdzēs izturēt katarālas slimības un palielinās atveseļošanās funkcijas.

Lai nostiprinātu vispārējo izspiedumu, salāti ir noderīgi, šajā gadījumā tas uzlabo arī dārzeņu vai zaļumu saturošo vitamīnu uzsūkšanos.

Ādas atjaunošanai

Uzklājiet ķirbju sēklu eļļu, kas paredzēta ādas izcirtņiem, nobrāzumiem un čūlām. Tam piemīt antiseptiskas īpašības un novērš iekaisumu, kā arī veicina ādas ātru atjaunošanos. Kad uzklāj uz brūces, saspiediet aizsargplēvi - un tādējādi novērš baktēriju iekļūšanu bojātos audos.

Produkts palīdz ne tikai mehāniski bojāt ādu. Noderīgas īpašības parādās diatēzes, nātrenes, herpes un ekzēmas ārstēšanā.

Kā lietot ķirbju eļļu medicīniskiem nolūkiem

Saskaņā ar atsauksmēm, ņem ķirbju eļļa var būt plaša kaites. Tradicionālā medicīna ir gatava piedāvāt pārbaudītas receptes, ko cilvēki visvairāk uzticas.

Kā lietot ķirbju eļļu prostatas ārstēšanai

Iekšējai lietošanai produkts ātri mazina iekaisumu prostatas dziedzerī un novērš jaunus paasinājumus. Ieteicams lietot ķirbju eļļu vīriešiem trīs reizes dienā 2-3 nedēļas. Vienreizējai devai jābūt 1 lielam karotim vai 2-3 farmaceitiskām kapsulām, jums ir nepieciešams dzert narkotiku tukšā dūšā.

Kā dzert ķirbju eļļu no tārpiem

Ķirbju sēklu saspiešana ir efektīvs tautas līdzeklis parazītiem. Izmantojiet to šādi - trīs reizes dienā tukšā dūšā, dzeriet nelielu karoti svaigu ķirbju eļļu. Nepieciešams turpināt kursu 10 dienas, ja nepieciešams, pēc 2 mēnešiem ārstēšanu var atkārtot.

Ķirbju eļļa ir piemērota arī parazītu profilaksei. Deva paliek nemainīga, bet terapijas kurss tiek samazināts līdz nedēļai.

Kā lietot bērnu ķirbju eļļu

Vēderu caurejas un tīrīšanas īpašības lieto aizcietējumu ārstēšanai un tārpu noņemšanai bērniem. Pirmo reizi bērnam var piedāvāt produktu pēc tam, kad tas ir pagājis 1, 5 gadus vecs - sākotnējā deva ir tikai 1 piliens, kas pievienots ūdenim vai pienam. Pakāpeniski šo summu var palielināt un līdz pat 1 mazam karotim dienā.

Ķirbju eļļa no tārpiem bērniem tiek izmantota ļoti uzmanīgi, lai neradītu kaitējumu jutīgam organismam. Nelielas karotes apjomā zīdaiņiem tiek izspiesta 1 reizi dienā 5–10 dienas pēc kārtas - tas ne tikai atbrīvosies no parazītiem, bet arī uzlabos zarnu darbību.

Uzmanību! Pirms izņemt parazītus un cīnīties pret aizcietējumiem bērniem ar ķirbju izsmidzināšanu, jums jākonsultējas ar pediatru, dažreiz produkts var būt kaitīgs.

Aizcietējumiem

Produkta caurejas īpašības dod labumu gan bērniem, gan pieaugušajiem. Ja ir zarnu darbības traucējumi un grūtības iztukšot to, katru dienu ir nepieciešams dzert 20 ml ķirbju saspiest, tas jādara no rīta, tūlīt pēc pamošanās. Naktī var izmantot arī ķirbju sēklu eļļu, jo efekts rodas pēc apmēram 8 stundām, produkts iedarbosies agri no rīta.

Ķirbju eļļa ar aizcietējumiem ļauj ne tikai atbrīvot zarnas, bet arī pastāvīgi izveidot gremošanas darbu. Produkta lietošana novērš gāzes un vēdera sāpes, uzlabo un padara regulārus izkārnījumus. Lai sasniegtu maksimālo efektu, jums jālieto produkts mēnesi.

Pankreatīts

Akūtās sāpes laikā no uztura iegūtais produkts būs jānoņem - visi tauki šajā periodā var kaitēt un vēl vairāk kairināt aizkuņģa dziedzeri. Bet remisijas laikā ķirbju eļļa ar pankreatītu ir ļoti izdevīga, tā veicina ātru pārtikas uzsūkšanos un noņem aizkuņģa dziedzera slodzi.

Hroniska pankreatīta gadījumā ir ieteicams lietot produktu no rīta tukšā dūšā, 1 mazā karote. Ārstēšana notiek ar kursiem, ir nepieciešams dzert ķirbju saspiest 10-14 dienas pēc kārtas.

Ar hemoroīdi

Produkta īpašības palīdz atbrīvoties no ārējiem un iekšējiem hemoroīdi, bet ārstēšanas pieejai jābūt visaptverošai. Iekšpusē ķirbju saspiediet ņemiet 1 mazu karoti katru dienu no rīta, tas palīdz novērst aizcietējumus, kas bieži izraisa hemoroīdus.

Turklāt ir ieteicams veikt mikrocilindrus. Lai to izdarītu, atšķaidiet lielu tējkannu saspiest 100 ml silta ūdens un pēc tam iešļakstiet nelielu daudzumu maisījuma anālā un mierīgi nometiet uz 20-30 minūtēm. Lai veiktu šādu procedūru, vislabāk ir nakti.

No apdegumiem

Produkta atjaunojošās īpašības ir īpaši noderīgas apdegumu gadījumā, jo tās veicina audu reģenerāciju, ja apdegums ir mazs, tad pēc ārstēšanas paliekas pat rētas.

Piesakies apdegumu izspiešanai ir ļoti vienkāršs - skartā vieta ir iztīrīta līdz 5 reizēm dienā ar dziedniecisku līdzekli. Iekaisuma procesa klātbūtnē jūs varat arī dzert narkotiku trīs reizes dienā, 1 mazu karoti. Ir jāturpina ārstēšana, līdz apdegums beidzas.

Tas ir svarīgi! Ķirbju eļļa ir piemērota tikai apdegumu ārstēšanai dziedināšanas stadijā. Svaigi apdegumi ir stingri aizliegti rīkoties ar jebkādām eļļām - tas radīs kaitējumu un tikai saasinās audu bojājumus.

Sieviešu slimību ārstēšanā

Produkts gūst labumu no plašas ginekoloģiskās slimības - no cistīta līdz kolpītam. Akūtu iekaisumu un sāpju gadījumā ķirbju saspiešana tiek veikta iekšēji - trīs reizes dienā, 10 pilieni katrs, tas ātri mazina diskomfortu un iekaisumu.

Tas ir noderīgi arī ķirbju eļļas douching un injicēt dziedinošu līdzekli organismā. Nelielu vates tamponu nepieciešams iemērc ar eļļu un nakti ievietot maksts un noņemt no rīta. Atkārtojiet procedūru līdz brīdim, kad simptomi ir pilnīgi izzuduši.

Ķirbju eļļas izmantošana tradicionālajā medicīnā

Mājas medicīna piedāvā daudzas receptes, kas atklāj visas ķirbju sēklu eļļas priekšrocības. Piemēram, produkts palīdz:

• holecistīta gadījumā trīs reizes dienā tukšā dūšā ir jālieto 1 mazs karotes šķēle, un visu ārstēšanu turpina 2 nedēļas;
• aukstuma gadījumā eļļa tiek patērēta trīs reizes dienā mazā karoti tukšā dūšā, tajā pašā laikā katru dienu nometot 6 pilienus katrā nāsī;
• stomatīta un periodonta slimības gadījumā trīs reizes dienā jālieto 10 pilieni noderīga saspiest tukšā dūšā, varat arī atšķaidīt produktu ar siltu ūdeni un izskalot muti vairākas reizes dienā.

Ķirbju eļļa ir ļoti noderīga hepatīta un aknu cirozes, hroniska gastrīta un kolīta gadījumā. Šādos gadījumos tas ir jāizdzer apmēram 14 dienas, deva ir 2 mazas karotes tukšā dūšā trīs reizes dienā.

Ķirbju eļļas ieguvumi kosmetoloģijā

Kosmetoloģija aktīvi izmanto produkta vērtīgās īpašības. Ķirbju eļļu bieži var atrast šampūnos un matu skalošanas līdzekļos, to pievieno barojošiem krēmiem, sejas maskām, balzāmiem un higiēniskiem lūpu krāsas.

Ķirbju eļļa matiem ir noderīga galvenokārt tāpēc, ka tā stiprina matu folikulu un atgriež zīdaini struktūru un spīdumu. Pamatojoties uz čagu, jūs varat izveidot vienkāršu mājas maska:

• instruments ir nedaudz uzsildīts ūdens vannā līdz siltajam stāvoklim;
• masāžas kustības, kas iedarbojas uz visu galvas ādu un izplatās uz virves;
• matus ietin ar plēves plēvi un ietin biezu dvieli.

Maska tiek turēta vismaz 2 stundas un, ja iespējams, atstāta uz visu nakti, pēc tam mazgājot ar maigu šampūnu. Jums ir jāatkārto procedūra katru otro dienu pāris nedēļas, tad tas būs noderīgs.

Tāpat, lai rūpētos par skaistumu, jūs varat izmantot ķirbju eļļu sejai, mitrina pārmērīgu ādu, palīdz atbrīvoties no zilumiem acīs un ātri novērš kairinājumu un iekaisumu.

Vienkāršas mitrinošas maskas recepte ir šāda:

• neliels produkta daudzums tiek uzklāts plānā kārtā uz tīras ādas;
• atstāj uz pusstundu;
• tad noskalo ar siltu ūdeni, neizmantojot ziepes, un atlikušo eļļu samitrina ar papīra dvieli.

Atkārtojiet masku vismaz trīs reizes nedēļā, tad āda ātri kļūst mīkstāka, mīkstāka un gludāka.

Padoms! Ķirbju eļļa ir noderīga, lai eļļotu lūpu plaisas, kas parādās aukstajā sezonā, produkts ātri atjauno ādas integritāti un novērš jaunus bojājumus.

Kāpēc ķirbju eļļa ir svara zudums?

Neskatoties uz paaugstināto produkta kaloriju, ar mērenu lietošanu, tas palīdz ātri zaudēt šīs papildu mārciņas. Taukskābes sastāvā veicina toksīnu un toksisko vielu ātru atdalīšanu, proti, izdedži būtiski kavē svara zudumu.

Pārskati par ķirbju eļļu svara zudumam norāda, ka produkts palīdz uzlabot uzturu. Vitamīni un minerālvielas kompensē vērtīgo vielu trūkumu un neļauj stingram uzturs kaitēt organismam.

Kā lietot ķirbju eļļu svara zudumam

Lai zaudētu svaru, produkts tiek ņemts no rīta tukšā dūšā, tādā gadījumā eļļa veicina peristaltikas uzlabošanos un toksīnu izvadīšanu.

• Sākot produkta lietošanas gaitu, jābūt ar nelielām devām - ne vairāk kā mazu karoti dienā.
• Ja nav negatīvas reakcijas no organisma, devu var pakāpeniski palielināt līdz 3 mazām karotes dienā.
• Vislabāk ir ņemt ķirbju eļļu atsevišķi no galvenās pārtikas, apmēram stundu pirms ēšanas, vai pāris stundas vēlāk. Bet tas ir atļauts un produkta izmantošana ar dārzeņiem kā degvielas uzpildes stacija - eļļa papildus veicinās vērtīgu vielu uzsūkšanos.

Tas ir svarīgi! Diēta laikā ēst ķirbju sēklu eļļu vajadzētu būt tikai svaigai. Nav ieteicams apcep produktus uz tā, termiskās apstrādes laikā eļļa zaudēs visas priekšrocības.

Ierobežojumi un kontrindikācijas

Ķirbju sēklu eļļas ieguvumi un kaitējums visiem nav vienāds. Produktam ir kontrindikācijas, kas ietver:

• diabēts;
• žultsakmeņu slimība paasinājuma periodā;
• smagas psoriāzes un ekzēmas formas;
• individuālas alerģijas;
• tendence uz caureju.

Ir arī nepieciešams ievērot drošas zāļu devas. Jūs varat patērēt ne vairāk kā 60-65 g naftas dienā, pretējā gadījumā tā ietekme uz ķermeni būs negatīva.

Kā pagatavot ķirbju sēklu eļļu mājās

Produktu var iegādāties ne tikai veikalā, bet arī gatavot mājās. Šī recepte ir šāda:

• 1 kg ķirbju sēklu žāvē saulē un mizo;
• sēklas izlej ar ūdeni tā, lai šķidrums pilnībā segtu izejmateriālu, un karsē uz plīts, bet neuzvārās;
• tad ūdens tiek novadīts, un mīkstinātās sēklas sasmalcina maisītājā;
• ar cieši salocītu marles marles palīdzību izspiediet noderīgu eļļu.

Izmantojot šo metodi, eļļa varēs iegūt nedaudz, tikai apmēram 100 g, turklāt produkts neizbēgami iegūs garšu veikala eļļai. Tomēr tā vērtīgās īpašības paliks diezgan daudz.

Kā uzglabāt ķirbju sēklu eļļu

Pirkta vai mājās gatavota ķirbju eļļa tiek uzglabāta stikla traukā ar cieši savīti vāku. Vislabāk izejvielas glabāt tumšā, vēsā vietā, piemēram, ledusskapī. Nav ieteicams atklāt eļļu saulē, gaismā tā ātri zaudēs savas vērtīgās īpašības un kļūs nederīga patēriņam.

Ja tiek ievēroti uzglabāšanas apstākļi, eļļa var saglabāt savu labumu 6-8 mēnešus.

Secinājums

Veikt priekšrocības un kaitējumu ķirbju eļļa var būt daudzām slimībām un, lai stiprinātu ķermeni. Ja jūs nepārsniedzat mazas devas un zināt par zāļu kontrindikācijām, eļļa labvēlīgi ietekmēs organismu un novērsīs daudzu nopietnu slimību attīstību.